3 przykłady najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych

Choroby cywilizacyjne stają się coraz większym problemem w skali świata. Zachorowalność wciąż wzrasta nie tylko wśród osób dorosłych, ale także dzieci.

Postęp industrializacyjny, rozwój technik, czy miast spowodował, iż znacznie częściej diagnozowane są choroby cywilizacyjne, do których należą między innymi miażdżyca, cukrzyca typu 2, czy otyłość.

Problem, z którym zmaga się świat – choroby cywilizacyjne

  1. Miażdżyca – dane odnośnie zgonów spowodowanymi chorobami układu krążenia są alarmujące, bowiem w Polsce jest to główna przyczyna przedwczesnych śmierci. Nieodpowiednio zbilansowana dieta, w której dominują tłuszcze nasycone oraz trans, brak aktywności fizycznej oraz stosowanie używek powodują szereg niekorzystnych zmian. Nadmiar cholesterolu LDL, czyli tak zwanego „złego cholesterolu” i niedomiar HDL, czyli „dobrego cholesterolu” powoduje tworzenie się złogów cholesterolu, które utrudniają przepływ krwi i są przyczyną zawałów serca, czy udarów.
  2. Cukrzyca typu 2 – jej przyczyną są nieprawidłowe nawyki żywieniowe, głównie poprzez spożywanie zbyt dużej ilości węglowodanów prostych, ale także niekorzystne działanie ma dieta wysokotłuszczowa. W cukrzycy dochodzi do upośledzenia komórek trzustki odpowiedzialnych za produkcję insuliny, której zbyt małe ilości nie obniżają wystarczająco poziomu glukozy we krwi. O diecie dla cukrzyków przeczytasz w portalu bardziej.pl.
  3. Otyłość – nadmierny rozrost tkanki tłuszczowej głównie spowodowany jest spożywaniem nadmiernej ilości kalorii oraz brakiem ruchu. Otyłość jest czynnikiem ryzyka innych chorób, między innymi zespołu metabolicznego, insulinooporności i wielu innych.

Choroby cywilizacyjne stanowią zagrożenie dla zdrowia ludzi, dlatego też zwiększanie świadomości, wiedzy i odpowiednia prewencja są kluczowymi czynnikami, które mogą ograniczyć ilość zachorowań.