Wierzbówka kiprzyca rośnie dziko na całym obszarze Polski – na łąkach, przydrożach i polanach leśnych. To…
Czytaj dalejKategoria: Medycyna naturalna
Werbena cytrynowa – właściwości i zastosowanie
Werbena cytrynowa to roślina, którą można pomylić z melisą – obie pachną cytrusowo i rosną w…
Czytaj dalej
Herbata z mniszka lekarskiego – na co pomaga?
Gazy po każdym posiłku, uczucie ciężkości w brzuchu, czasem lekko podwyższone próby wątrobowe – to symptom.…
Czytaj dalej
Maść majerankowa – na co pomaga i kiedy warto ją stosować?
Czy wiesz, że maść majerankowa pierwotnie była przygotowywana w domach, wyłącznie z suszonego majeranku i tłuszczu…
Czytaj dalej
Balsam kapucyński – na co pomaga i jak go stosować?
Naturalne środki na infekcje i rany bywają traktowane z przymrużeniem oka, ale balsam kapucyński od lat…
Czytaj dalej
Mata do akupresury – skutki uboczne i przeciwwskazania
Mata do akupresury jest jednym z najpopularniejszych gadżetów z pogranicza medycyny naturalnej i wellness. Reklamowana jako…
Czytaj dalej
Maść propolisowa na co – zastosowania i działanie
Maść propolisowa to preparat, który łączy właściwości lecznicze propolisu z bazą tłuszczową, umożliwiającą aplikację na skórę.…
Czytaj dalej
Sok z rokitnika – na co pomaga?
Rokitnik zwyczajny to krzew, którego pomarańczowe owoce zawierają jeden z najbogatszych składów witaminowych w świecie roślin.…
Czytaj dalej
Miód nawłociowy – na co działa i kiedy warto go stosować?
Czy miód nawłociowy naprawdę różni się od innych odmian na tyle, by warto było go celowo…
Czytaj dalej
Mumio acidofilne – na co pomaga i jak je stosować?
Większość suplementów ziołowych działa łagodnie i wymaga regularnego stosowania przez tygodnie. Mumio acidofilne wyróżnia się tym,…
Czytaj dalej
DMSO żel z aloesem – na co pomaga i jak go stosować?
Bóle stawów, kontuzje sportowe czy przewlekłe stany zapalne potrafią skutecznie uprzykrzyć życie. DMSO żel z aloesem…
Czytaj dalej
Dziurawiec – na co pomaga?
Zamiast sięgać po syntetyczne leki przeciwdepresyjne przy pierwszych oznakach przygnębienia, warto poznać działanie dziurawca. Ta roślina…
Czytaj dalej
Pokrzywa – na co pomaga i jak działa?
Pokrzywa dzieli się na dwa główne gatunki – pokrzywę zwyczajną i pokrzywę żegawkę, z których każdy…
Czytaj dalej
Soda oczyszczona – na co pomaga?
Czy zwykła soda oczyszczona może realnie pomóc na problemy zdrowotne? Tak, ale tylko tam, gdzie jej…
Czytaj dalej
Napar z liści laurowych – na co pomaga?
Czy napar z liści laurowych naprawdę działa? Tak – ale tylko w określonych sytuacjach Pierwsze skojarzenie…
Czytaj dalej
Chaga – skutki uboczne i bezpieczeństwo stosowania
Wokół grzyba chaga narosło sporo mitów. Jednym z najczęstszych jest przekonanie, że skoro to “naturalny” grzyb,…
Czytaj dalej
Borowina – skutki uboczne i kiedy może zaszkodzić?
Borowina przez lata była traktowana jak bezpieczny „błotny cud” na wszystko: bóle stawów, cellulit, problemy ginekologiczne.…
Czytaj dalej
Miód rzepakowy – właściwości i zastosowanie
Miód rzepakowy wydaje się jednym z najprostszych miodów: tani, łatwo dostępny, o delikatnym smaku. Przy bliższym…
Czytaj dalej
Jaki miód jest najzdrowszy – porównanie popularnych rodzajów
Większość osób sięga po miód dopiero przy przeziębieniu, a potem pojawia się pytanie: który miód jest…
Czytaj dalej
Płatki lniane – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania
Coraz częstsze problemy z trawieniem, huśtawki cukru we krwi i podwyższony cholesterol sprawiają, że wiele osób…
Czytaj dalej
Olejek z oregano – na co pomaga i kiedy warto go stosować?
W medycynie naturalnej panuje zasada, że zioła działają łagodnie i wymagają cierpliwości. Wyjątkiem są niektóre rośliny…
Czytaj dalej
Olej lniany – na co pomaga?
Co łączy wysokie cholesterol, zaparcia i suchą skórę? Wszystkim tym problemom może pomóc olej lniany. Nie…
Czytaj dalej
Sok z karczocha – na co pomaga?
Najpierw pojawia się problem – ciężko po posiłku, cholesterol rośnie, wątroba daje o sobie znać. Potem…
Czytaj dalej
Morwa biała – na co pomaga i jak ją stosować?
Co wspólnego mają problemy z „ciągle podwyższonym cukrem” i niekończące się napady apetytu na słodkie? Łączy…
Czytaj dalej
Pierzga pszczela – na co pomaga i jak ją stosować?
Pierzga pszczela, czyli kwiatowy pyłek poddany przez pszczoły fermentacji mlekowej i zakonserwowany miodem, to produkt o…
Czytaj dalej
Kurkuma z pieprzem – na co pomaga i jak ją stosować?
Wielu sięga po kurkumę, licząc na jej właściwości zdrowotne, ale nie rozumie, dlaczego efekty często okazują…
Czytaj dalej
Zioła szwedzkie – na co pomagają?
Zioła szwedzkie działają trochę jak domowa apteczka w płynie: jedna butelka, a zastosowań całkiem sporo. Krok…
Czytaj dalej
Miód akacjowy – na co pomaga i kiedy warto go stosować?
Zamiast sięgać po kolejny syrop z apteki, często lepiej wprowadzić do codziennej rutyny miód akacjowy –…
Czytaj dalej
Miód nawłociowy – właściwości i wpływ na zdrowie
Miód nawłociowy ma opinię jednego z najmniej docenianych miodów w Polsce: wynika to głównie z małej…
Czytaj dalej
Miód gryczany – na co pomaga?
Miód gryczany ma ciemną barwę i bardzo charakterystyczny, ostry smak. Dla wielu osób to jeden z…
Czytaj dalej
Olej z miąższu rokitnika – zastosowanie i korzyści dla zdrowia
Nie warto zaczynać przygody z rokitnikiem od przypadkowych kapsułek z internetu bez sprawdzenia składu i pochodzenia…
Czytaj dalej
Jak długo można stosować propolis – zasady bezpiecznego używania
W naturalnej medycynie propolis uchodzi za jeden z najbardziej „mocnych” produktów pszczelich, dlatego pytanie nie brzmi,…
Czytaj dalej
Czy można pić rumianek codziennie – korzyści i ograniczenia
Jedna łyżeczka suszu rumianku potrafi zmienić kolor całego kubka wody i uspokoić rozbiegany żołądek. Ten drobny…
Czytaj dalej
Ajurwedyjski masaż głowy – czy jest skuteczny?
Ajurwedyjski masaż głowy potrafi zdziałać sporo, ale tylko w określonych sytuacjach. Dobrze się sprawdza przy napięciowych…
Czytaj dalej
Jaki miód jest najzdrowszy?
Kiedy miód działa, daje wyczuwalny efekt: łagodzi podrażnione gardło, wspiera regenerację po chorobie, stabilizuje energię w…
Czytaj dalej
Jak powstaje miód spadziowy?
Miód spadziowy powstaje wtedy, gdy w lesie zgrywa się kilka warunków naraz: silne zasiedlenie drzew przez…
Czytaj dalej
Miód spadziowy iglasty – właściwości
Miód spadziowy iglasty działa najlepiej przy długotrwałym, regularnym stosowaniu – szczególnie w sezonie infekcji i przy…
Czytaj dalej
Czy miętę można mrozić?
Mięta bardzo dobrze znosi mrożenie, o ile trafi do zamrażarki świeża, jędrna i szybko schłodzona. Sytuacja…
Czytaj dalej
Oczyszczanie wodorowe w ciąży – czy są przeciwwskazania?
Oczyszczanie wodorowe w ciąży – kiedy ma sens, a kiedy lepiej odpuścić Oczyszczanie wodorowe potrafi świetnie…
Czytaj dalej
Maść propolisowa 20 – zastosowanie, działanie
Maść propolisowa 20% potrafi zrobić różnicę przy przewlekłych, trudno gojących się zmianach skórnych, otarciach, pęknięciach skóry…
Czytaj dalej
Pestki dyni na robaki (pasożyty) – czy są skuteczne?
Pestki dyni od wieków uważane są za naturalny sposób na pozbycie się pasożytów jelitowych. Zawierają kurkurbitacynę…
Czytaj dalej
Miód nawłociowy – na co jest dobry?
Miód nawłociowy powstaje z nektaru kwiatów nawłoci amerykańskiej – rośliny, która choć jest uważana za chwast,…
Czytaj dalej