Wszystkie newsy
Essentiale Forte a codzienna troska o organizm – jak zadbać o dobre samopoczucie i wewnętrzną równowagę?
Jesień to doskonały moment na przyjrzenie się codziennym przyzwyczajeniom i wprowadzenie niewielkich zmian, które mogą pozytywnie…
Czytaj dalej
Jak systemy ciągłego monitorowania glikemii CGM skutecznie chronią przed hipoglikemią?
Spadek stężenia glukozy we krwi poniżej bezpiecznej granicy, czyli hipoglikemia to jedno z najbardziej niebezpiecznych i…
Czytaj dalej
Od czego zależy kwalifikacja do labioplastyki?
Decyzję o labioplastyce poprzedza kwalifikacja lekarska, w której liczą się wiek pacjentki, stan zdrowia i przyczyna…
Czytaj dalej
Skutki nieleczonych mięśniaków – czego nie ignorować?
Obfite miesiączki, ucisk na pęcherz, ból podczas współżycia albo spadek energii łatwo zrzucić na „taką urodę”…
Czytaj dalej
Mlaskanie przez sen – przyczyny i sposoby na problem
Powtarzające się dźwięki w nocy rzadko są tylko „dziwnym nawykiem”. Mlaskanie przez sen często idzie w…
Czytaj dalej
Średnia długość życia w Polsce na przestrzeni lat
Średnia długość życia przypomina termometr społeczeństwa: jednym wynikiem pokazuje, jak bardzo zmieniły się warunki życia, leczenie…
Czytaj dalej
Czy oddawanie szpiku boli? Jak przebiega procedura
Jeśli pojawia się myśl o oddaniu szpiku, zwykle najszybciej wraca jedno pytanie: czy to boli. To…
Czytaj dalej
Czy waleriana jest bezpieczna? Działanie, dawkowanie i skutki uboczne
Najpierw pojawia się napięcie, potem problemy z wyciszeniem, a na końcu pytanie, czy sięgnąć po walerianę.…
Czytaj dalej
Zabiegi na trądzik różowaty – kiedy pomagają, a kiedy lepiej z nich zrezygnować?
Nie każdy zabieg, który poprawia wygląd skóry, będzie dobrym wyborem dla osoby z trądzikiem różowatym. Skóra,…
Czytaj dalej
Glukoza w moczu – co oznacza i kiedy jest powodem do niepokoju?
Wynik badania moczu z dopiskiem „glukoza obecna” często pojawia się zupełnie przypadkiem, przy rutynowej kontroli albo…
Czytaj dalej
Czy test ROMA jest refundowany? Kto może z niego skorzystać
Wokół testu ROMA często pojawia się jedno konkretne pytanie: czy trzeba zapłacić za badanie z własnej…
Czytaj dalej
Czy w śpiączce farmakologicznej można umrzeć? Ryzyko i bezpieczeństwo
Śpiączka farmakologiczna nie jest „głębokim snem”, tylko celowo wywołanym stanem silnego wyciszenia pracy mózgu i organizmu.…
Czytaj dalej
Czy chory na schizofrenię może mieszkać sam? Co warto wiedzieć
Co łączy samodzielne mieszkanie i schizofrenię? Łączy je to, że samodzielność nie zależy wyłącznie od diagnozy,…
Czytaj dalej
Czy cukrzyca typu 2 jest uleczalna? Sprawdź, co mówi nauka
Cukrzyca typu 2 często brzmi jak diagnoza „na zawsze”, a to budzi jedno pytanie: czy da…
Czytaj dalej
Zatrucie oparami farby – objawy i co robić
Po kilku godzinach malowania potrafi pojawić się ból głowy, mdłości albo dziwne „odcięcie”, które łatwo zrzucić…
Czytaj dalej
Jak złagodzić ból przy półpaścu – porady i wsparcie
Przy infekcjach wirusowych ból zwykle ustępuje razem z wysypką i nie wymaga długiego leczenia. Wyjątkiem jest…
Czytaj dalej
Czarne paznokcie u nóg – jak leczyć i czy to groźne?
Czarny paznokieć u stopy najczęściej oznacza krwiak podpaznokciowy po urazie, ale czasem jest objawem grzybicy, przewlekłych…
Czytaj dalej
Gotu kola – właściwości i zastosowanie
Przez lata gotu kola wrzucano do jednego worka z „ziołami na pamięć” albo „roślinami na stres”,…
Czytaj dalej
Kwiat czarnego bzu – właściwości i zastosowanie
Kwiaty czarnego bzu najczęściej zbiera się późną wiosną, gdy są w pełni rozwinięte, jasne i wyraźnie…
Czytaj dalej
Ile kosztuje założenie spirali?
Spirala domaciczna należy do najczęściej wybieranych metod długoterminowej antykoncepcji. Dla jednej osoby oznacza to wygodę na…
Czytaj dalej
Czy nerwiak jest niebezpieczny? Objawy i rokowania
Najpierw pojawia się drobny sygnał: mrowienie, ból przy ucisku, czasem niewielki guzek albo zaburzenie czucia. Potem…
Czytaj dalej
Chlorella i spirulina – właściwości i działanie
Zmęczenie, uboga dieta i problemy z regularnym jedzeniem warzyw sprawiają, że wiele osób zaczyna szukać „zielonego…
Czytaj dalej
Czy na grypę daje się antybiotyk? Fakty i mity o leczeniu
Temat dotyczy każdego, kto przy objawach grypy zastanawia się, czy potrzebny będzie antybiotyk i czy bez…
Czytaj dalej
Jak usunąć klej do protez z dziąseł – skuteczne sposoby
Gdy po zdjęciu protezy na dziąsłach zostaje lepka warstwa, jedzenie zaczyna się przyklejać, a język cały…
Czytaj dalej
Czy luteina pomaga utrzymać ciążę – fakty i mity
To preparat z progesteronem, czyli hormonem potrzebnym do przygotowania błony śluzowej macicy i wczesnego rozwoju ciąży.…
Czytaj dalej
Czy kleszcz sam odpadnie – kiedy i co zrobić?
Celem po zauważeniu kleszcza jest usunięcie go jak najszybciej i ograniczenie ryzyka zakażenia. Przeszkodą bywa niepewność:…
Czytaj dalej
Czy kleszcz sam odpadnie – kiedy i co zrobić?
Celem po zauważeniu kleszcza jest usunięcie go jak najszybciej i ograniczenie ryzyka zakażenia. Przeszkodą bywa niepewność:…
Czytaj dalej
Odpady medyczne w prywatnych gabinetach – najważniejsze obowiązki właściciela
Prowadzenie prywatnego gabinetu medycznego wiąże się z wieloma obowiązkami prawnymi – jednym z nich niewątpliwie pozostaje…
Czytaj dalej
Witamina B12: niedobór, który przez lata udaje zwykłe zmęczenie
Czy drętwienie palców, zmęczenie i coraz częstsze szukanie słów w rozmowie mogą mieć jedną wspólną przyczynę?…
Czytaj dalej
Algorytm Glasgow i inne znane algorytmy w aparatach EKG
Pod każdym zapisem z nowoczesnego elektrokardiografu pojawia się kilka linijek tekstu: pomiary odstępów, oś elektryczna, propozycja…
Czytaj dalej
Jak wybrać klinikę do plastyki powiek – na co zwrócić uwagę
Plastyka powiek (blefaroplastyka) jest jednym z najczęściej wykonywanych zabiegów z zakresu chirurgii plastycznej i okuloplastycznej. Może…
Czytaj dalej
Clean room, czyli pomieszczenie sterylne — co to takiego?
Świat nowoczesnej medycyny, farmacji oraz zaawansowanych technologii nie mógłby istnieć bez pomieszczeń, w których kontrola nad…
Czytaj dalej
Mycie włosów – jak często, żeby nie przetłuszczały się szybciej?
Świeże, lekkie i pełne objętości włosy potrafią już następnego dnia po myciu wyglądać na nieświeże. Wiele…
Czytaj dalej
Pojemniki na odpady medyczne – jak bezpiecznie przechowywać i segregować zużyty sprzęt
Zapewnienie bezpiecznego przechowywania i segregacji zużytego sprzętu medycznego to kluczowy element ochrony zdrowia publicznego oraz środowiska…
Czytaj dalej
Jak wspierać układ nerwowy przy stresie i przemęczeniu?
Przewlekły stres, nadmiar obowiązków i niewystarczająca ilość snu mogą sprawić, że organizm zaczyna wysyłać wyraźne sygnały…
Czytaj dalej
Sprawdzone programy dla podmiotów medycznych
Wśród dobrych, sprawdzonych programów dla podmiotów medycznych można znaleźć takie programy jak: Lekarz PLUS, Proassist oraz…
Czytaj dalej
Bruksizm a staw skroniowo-żuchwowy – skąd bierze się ból i ograniczenie ruchu żuchwy?
Bruksizm najczęściej kojarzony jest ze zgrzytaniem zębami podczas snu. Problem może jednak obejmować również nieświadome zaciskanie…
Czytaj dalej
Laserowa korekcja wzroku po 40. roku życia. Czy to jeszcze ma sens?
Po 40. roku życia korekcja wzroku wymaga uwzględnienia zmian związanych z naturalnym starzeniem się oka. W…
Czytaj dalej
Jaka temperatura zabija kleszcze?
Ani lekki przymrozek, ani zwykłe pranie w letniej wodzie nie rozwiązują problemu kleszczy. W praktyce kleszcze…
Czytaj dalej
Całkowicie zerwany paznokieć – co robić?
Jeden paznokieć wpływa na całą końcówkę palca: chroni łożysko, usztywnia opuszek i zmniejsza ból przy zwykłym…
Czytaj dalej
Po jakim czasie działa Ibuprom?
Przy bólu liczy się czas, dlatego pytanie o to, po jakim czasie działa Ibuprom, pojawia się…
Czytaj dalej
Rehabilitacja dzienna – ile trwa i jak wygląda?
Rehabilitacja dzienna odbywa się bez noclegu i polega na regularnych przyjazdach do ośrodka przez kilka tygodni.…
Czytaj dalej
Jak obniżyć poziom cukru we krwi – praktyczne porady
Zatrzymaj skoki glukozy, zanim zaczną napędzać senność po posiłku, wilczy apetyt i coraz gorsze wyniki badań.…
Czytaj dalej
Hipokaliemia – objawy i przyczyny
Hipokaliemia oznacza zbyt niskie stężenie potasu we krwi. To zaburzenie ma duże znaczenie, bo potas odpowiada…
Czytaj dalej
Ćwiczenia na zwyrodnienie kolan – co warto robić?
Błędne założenie jest proste: przy zwyrodnieniu kolan trzeba oszczędzać staw i ruszać się jak najmniej. Bierze…
Czytaj dalej
Dezynfekcja po zgonach w bloku i kamienicy – co robić, gdy zapach rozkładu wyczuwają sąsiedzi?
Uporczywy, nietypowy zapach wyczuwalny na klatce schodowej lub dobiegający zza drzwi sąsiedniego mieszkania bywa pierwszym, a…
Czytaj dalej
Pofalowane paznokcie – jak wyleczyć i skąd się biorą?
Pofalowane paznokcie to zmiana w wyglądzie płytki: pojawiają się na niej rowki, bruzdy, nierówności albo wyraźne…
Czytaj dalej
Jak wzmocnić zwieracz przełyku – skuteczne sposoby
Zgaga, odbijanie i kwaśny posmak w ustach — te trzy objawy często pojawiają się razem. Łączy…
Czytaj dalej
Kwas fosfatydowy – działanie i zastosowanie
Najpierw w komórce pojawia się sygnał wzrostowy, potem uruchamia się produkcja białek, a na końcu mięsień…
Czytaj dalej
Wysoka prolaktyna a tycie – czy to możliwe?
Podwyższona prolaktyna należy do częstszych zaburzeń hormonalnych wykrywanych u kobiet w wieku rozrodczym, ale dotyczy też…
Czytaj dalej
Balsam emolientowy dla dziecka z suchą lub atopową skórą – jak działa i na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Sucha, szorstka i podatna na podrażnienia skóra dziecka wymaga regularnej pielęgnacji, która pomaga ograniczyć przesuszenie i…
Czytaj dalej
Czy brak objawów oznacza zdrowe serce? Obalamy mity
„Nic mnie nie boli, więc serce mam zdrowe” – to jedno z najczęściej powtarzanych zdań w…
Czytaj dalej
Uzależnienie emocjonalne – objawy i skutki
Przez lata uzależnienie emocjonalne bywało mylone z „silnym uczuciem”, zazdrością albo zwykłą potrzebą bliskości. Takie podejście…
Czytaj dalej
Falowanie obrazu w oku – przyczyny i możliwe schorzenia
Wzrok zwykle działa tak, że prosty obraz pozostaje prosty, a linie nie „pływają” ani nie drżą.…
Czytaj dalej
Pasożyty jelitowe – objawy, profilaktyka i sposoby wspierania organizmu
Pasożyty przewodu pokarmowego mogą występować zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Sposób zakażenia zależy od…
Czytaj dalej
Prawidłowy wynik PSA – co oznacza?
Badanie PSA należy do najczęściej zlecanych badań laboratoryjnych u mężczyzn po 40. i 50. roku życia,…
Czytaj dalej
Termofor z pestek wiśni – jak zagrzać?
Najpierw sprawdza się metkę i stan wkładu, potem dobiera właściwą metodę podgrzewania, a na końcu kontroluje…
Czytaj dalej
Bonding czy licówki – co wybrać?
Jeden detal w uśmiechu potrafi zmienić odbiór całej twarzy. Gdy problemem są ukruszenia, przebarwienia albo nierówny…
Czytaj dalej
Czy po kontraście można prowadzić samochód?
Wyjście z pracowni po badaniu bywa mylące: pacjent czuje się normalnie, więc odruchowo sięga po kluczyki.…
Czytaj dalej
Czy po narkozie wypadają włosy?
Po zabiegu uwagę zwykle przyciąga rana, ból albo wynik histopatologii. Gdy po 6–12 tygodniach zaczynają wychodzić…
Czytaj dalej
Fonoforeza – na czym polega i kiedy pomaga?
Fonoforeza to zabieg, o którym często słyszy się przy bólu stawów, przeciążeniach mięśni i stanach zapalnych…
Czytaj dalej
Ćwiczenia na zwapnienia w barku – jak sobie pomóc?
Musisz utrzymać bark w bezpiecznym ruchu, nawet jeśli zwapnienie boli przy unoszeniu ręki. To ważne, bo…
Czytaj dalej
Ile kosztuje gorset ortopedyczny – od czego zależy cena?
Musisz wiedzieć, że gorset ortopedyczny może kosztować od około 100 do nawet kilku tysięcy złotych. To…
Czytaj dalej
Ile kosztuje prześwietlenie zębów – ceny i rodzaje badań
Prześwietlenie zębów to nie jedno badanie, tylko kilka różnych metod obrazowania: od małego zdjęcia jednego zęba…
Czytaj dalej
Czy po wazektomii jest wytrysk – jak to wygląda?
Po wazektomii najczęściej pojawia się jedno bardzo konkretne pytanie: czy wytrysk nadal występuje, czy „coś znika”.…
Czytaj dalej
Ile kosztuje odbudowa zęba – od czego zależy cena?
Najczęściej brakuje jednej konkretnej informacji: ile naprawdę kosztuje odbudowa zęba i skąd biorą się tak duże…
Czytaj dalej
Po jakim czasie rozpuszczają się szwy – od czego to zależy?
Moment zdjęcia opatrunku często uruchamia jedno pytanie: czy te szwy już powinny się rozpuścić? Gdy nitka…
Czytaj dalej
Ile ważne jest skierowanie na gastroskopię?
Najwięcej zamieszania wokół badania nie dotyczy samej endoskopii, tylko papierów. Pacjent ma skierowanie na gastroskopię, ale…
Czytaj dalej
Jak przyspieszyć gojenie rany na ustach?
Zamiast suszyć ranę na ustach i „dać jej pooddychać”, lepiej utrzymać ją w lekkiej wilgoci i…
Czytaj dalej
Czym płukać jamę ustną przy zapaleniu?
Afty, podrażnione dziąsła i ból po zabiegu stomatologicznym potrafią utrudnić jedzenie, picie i zwykłą rozmowę. Łączy…
Czytaj dalej
Niedobór potasu a duszności – co warto wiedzieć?
Duszność przy niedoborze potasu bywa albo wyraźnym sygnałem alarmowym, albo objawem tak nieswoistym, że łatwo zrzucić…
Czytaj dalej
Co to znaczy być na czczo?
Jeśli przed badaniem, zabiegiem albo przyjęciem leku pada hasło „na czczo”, łatwo popełnić drobny błąd. A…
Czytaj dalej
Przedawkowanie kwasu foliowego – objawy i skutki
Kwas foliowy kojarzy się głównie z profilaktyką niedoborów i wsparciem ciąży, dlatego rzadziej mówi się o…
Czytaj dalej
Nerwica lękowa – przyczyny i objawy
Na pierwszy rzut oka nerwica lękowa wydaje się czymś prostym do rozpoznania: ktoś „za bardzo się…
Czytaj dalej
Powiększony gruczoł krokowy – objawy i leczenie
Trudno od razu połączyć częstsze wizyty w toalecie, słabszy strumień moczu i nocne pobudki z jednym…
Czytaj dalej
Jak pozbyć się trądziku na plecach – skuteczne metody
To stan, w którym na skórze pleców pojawiają się zaskórniki, grudki, krosty i czasem bolesne guzki,…
Czytaj dalej
Domowe sposoby na krosty na pośladkach – co naprawdę pomaga?
Skóra na pośladkach zwykle jest gładka i nie boli przy siadaniu ani chodzeniu. Wyjątkiem są sytuacje,…
Czytaj dalej
Co pyli w czerwcu? Uważaj na te alergeny latem!
Czerwiec to dla wielu osób początek prawdziwego lata – długie dni, więcej czasu na świeżym powietrzu…
Czytaj dalej
Białe dziąsła przy ząbkowaniu – czy to normalne?
Ani mleczny nalot po karmieniu, ani chwilowe zblednięcie śluzówki nie muszą od razu oznaczać problemu. Białe…
Czytaj dalej
Czy lampa UV do paznokci jest szkodliwa?
Czy lampa UV do paznokci naprawdę szkodzi skórze i paznokciom? Tak, ale skala ryzyka jest zwykle…
Czytaj dalej
Kiedy warto wybrać majtki chłonne zamiast innych produktów chłonnych?
Współczesne produkty chłonne pozwalają dopasować poziom ochrony do indywidualnych potrzeb osób zmagających się z nietrzymaniem moczu.…
Czytaj dalej
Podniesienie piersi we Wrocławiu – dla kogo jest ten zabieg i jakie są jego rezultaty?
Istnieje wiele metod poprawy wyglądu biustu i zwiększenia jego rozmiaru. Jedną z nich jest podniesienie piersi…
Czytaj dalej
Cordyceps – na co pomaga? Właściwości i zastosowanie grzyba kordyceps
Cordyceps to tybetański grzyb wykorzystywany jako składnik suplementów diety. Tradycyjnie był stosowany do wspierania wydolności organizmu…
Czytaj dalej
Gorzki smak a trawienie – mniszek lekarski i ostropest plamisty
Gorzki smak nie należy dziś do najpopularniejszych, a szkoda – właśnie on od wieków był kojarzony…
Czytaj dalej
Suplementacja cynku – kiedy ma sens?
Cynk to suplement, po który sięga się przy spadku odporności, problemach skórnych i wolniejszej regeneracji —…
Czytaj dalej
Jak walczyć z bezsennością – skuteczne sposoby
Bezsenność potrafi zamienić noc w długi, źle oświetlony korytarz, w którym każda godzina ciągnie się dwa…
Czytaj dalej
Uzależnienie od narkotyków – jak sobie pomóc?
Gdy pojawia się głód narkotykowy, zaniedbywanie snu, pracy albo szkoły i branie „żeby normalnie funkcjonować”, to…
Czytaj dalej
Ile włosów dziennie wypada – kiedy to problem?
Ani pojedynczy włos na szczotce, ani garść włosów po myciu nie daje jeszcze pełnej odpowiedzi na…
Czytaj dalej
Czy usuwanie kamienia boli – czego się spodziewać?
Czy wiesz, że twardy osad na zębach nie daje się usunąć szczoteczką, nawet przy bardzo starannym…
Czytaj dalej
Nieprawidłowe wyrzynanie się zębów stałych – objawy i postępowanie
Gdy ząb stały ma przygotowane miejsce w łuku i prawidłowy kierunek wyrzynania, zwykle pojawia się bez…
Czytaj dalej
Ataki szału u dziecka z autyzmem – jak reagować?
Nie wolno krzyczeć, zawstydzać ani „przeczekać na siłę”, licząc, że dziecko samo się opanuje pod presją.…
Czytaj dalej
Jak rozpoznać, czy ząb jest do leczenia kanałowego?
Ból pojawia się przy zimnym napoju, potem mija, a po kilku dniach wraca już bez żadnego…
Czytaj dalej
Olej z dziurawca – właściwości i sposób użycia
Czy zwykły macerat z żółtych kwiatów może realnie pomóc skórze podrażnionej, przesuszonej albo potrzebującej ukojenia? Tak…
Czytaj dalej
Sok z kwiatów czarnego bzu – właściwości i zastosowanie
Najpopularniejsza metoda przygotowania soku z kwiatów czarnego bzu polega na zalaniu baldachów wodą z cukrem i…
Czytaj dalej
Stan septyczny – co to znaczy i jakie są objawy?
Jeszcze niedawno o sepsie mówiło się głównie jako o „zakażeniu krwi”. Dziś wiadomo, że to zbyt…
Czytaj dalej
Ćwiczenia po artroskopii kolana – jak wracać do sprawności?
Uruchom kolano mądrze, bo po artroskopii to właśnie ruch decyduje, czy staw wróci do pracy, czy…
Czytaj dalej
Czy wyrywanie zęba boli – czego się spodziewać?
Ból zęba, stan zapalny, pęknięty korzeń albo brak miejsca dla ósemki to najczęstsze powody, przez które…
Czytaj dalej
Pizza dla cukrzyka – jaką wybrać?
Problem zaczyna się od tego, że pizza łączy w jednym posiłku dużo skrobi, tłuszczu i soli.…
Czytaj dalej
Podkolanówki kompresyjne na żylaki – czy naprawdę działają?
Uczucie ciężkich, zmęczonych nóg pod koniec dnia, dyskomfort po wielu godzinach spędzonych w pozycji siedzącej lub…
Czytaj dalej
Czy piwo bezalkoholowe podnosi ciśnienie?
Przy nadciśnieniu łatwo wpaść w prosty schemat: skoro zwykłe piwo szkodzi, to wersja 0,0% powinna być…
Czytaj dalej